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Puériculture

Le sommeil des bébés

Moi quand ma Tite était bébé (et même encore maintenant en fait) ma grande préoccupation était (et est toujours) : dort-elle bien ? Et dort-elle assez ?

Tout d’abord, ma première question, avant même qu’elle ne naisse : Quel lit et quel matelas choisir ?

¦ Pfff ! Le lit je savais déjà, mais le matelas : biologique, face été/hiver, climatisé (oui oui climatisé) !

Ensuite j’ai investi dans un CocoonABaby !
J’avais lu un article sur cet accessoire, créé à la base pour les préma, puis développé pour les bébés.
Le CocoonABaby, est, comme son nom l’indique, un petit cocon ,dans lequel le bébé se sens
comme dans le ventre de sa maman. Rassuré, les jambre surélevées, il est détendu et a moins mal au ventre.
En plus il est bien calé et ne risque pas de se retourner !

Pas trop de peluches dans le lit.
Déjà, ça attire les acariens, et puis le risque d’étouffement…

¦ Maintenant qu’elle est grande, je lui laisse des peluches. De toute façon elle les jette par dessus bord pour ne garder que ses préféres !

Et pour terminer : la veilleuse !
Salomé a une jolie veilleuse Barbapapa !


¦ Mais chez ses grands-parents, elle dort dans le noir total. Donc je me demande si elle en a vraiment besoin…


Bon une fois équipée, il faut trouver le bon rythme pour son bébé.
Quand et comment le coucher ?

¦ J’avoue ne pas m’être posé beaucoup de question par rapport à ça.
¦ Salomé a appris très petite à s’endormir seule et dans le bruit (enfin en tous cas pas dans le silence).
¦ Aujourd’hui elle s’endort très facilement et très vite, et à peu près partout !

Par contre, j’essaye de ne pas bouleverser son rythme. C’est très important pour les bébés et les enfants de garder un rythme régulier.
Mais bon, si pour une raison ou pour une autre, bébé est fatigué plus tôt que d’habitude, rien ne sert d’essayer de le faire tenir.
S’il est fatigué, bébé doit dormir !

¦ Avec Salomé on a un petit rituel avant de se coucher, que ce soit la sièste ou la nuit.
¦ Déjà on calme l’ambiance, on lit une histoire par exemple. Elle vient se mettre dans mes bras et on lit un livre ensemble.

¦ Ensuite on change la couche, on met le pyjama chaud, et vient la brigade des bisous, avec la sirène. (c’est papa le brigadier des bisous !)
¦ Et on la couche. C’est comme ça depuis presque un an maintenant. C’est notre rituel à nous.

Question cododo, je suis contre à la base. Sauf cas de force majeur !
Par exemple si Salomé est malade, alors là oui je la prends avec moi. Sinon, elle reste dans son lit.

¦ De tout façon, impossible de la faire dormir avec nous. Notre lit est synonyme pour elle de jeu. Même s’il est 3h du mat’, elle jouera au lieu de dormir !

Vers 12-14 mois, il est possible que votre bébé fasse des cauchemards.
A ce moment là il commence à passer à la position debout ce qui peut le perturber.
Il rêve qu’il tombe !

¦ Salomé a fait quelques périodes de cauchemards, au début de la période « debout », puis au moment de la marche, et souvent pendant les poussées dentaires.
¦ Un gros calin de maman, un peu d’eau et pfiouuu ! Au dodo !

Et enfin, vous avez peut-être connu ça : la comédie !
Souvent quand on reçoit des amis en plus ! On va pour coucher bébé, et la c’est la crise ! Il hurle, pleure, jette ses doudous … LA CATA !

¦ Dans ces cas là, je n’insiste pas. Salomé ne veut pas dormir, et bien c’est pas grave, elle reste avec nous et dormira plus tard !
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Et chez vous les MamaFunky, ca se passe  comment le dodo ?
C’est quoi vos trucs à vous quand votre bébé ne veut pas dormir ou fait des cauchemards ?

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