Hello !
Si vous me suivez depuis quelques années, vous savez que j’ai eu une longue période d’amour pour le running. Mais quand on passe de zéro sport à des runs à outrance, forcément ça fait quelques dégâts. Mon dos a bien morflé et aujourd’hui j’ai tout arrêté.
Sauf que ne pas avoir d’activité sportive me manque terriblement.
Du j’ai un peu creusé et cherché des pistes d’activités « douces » que je pourrais tester pour remplacer mes séances de running.
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